日々の生活でも無意識のうちにたまる心身の疲れ
強いストレスや疲労感を感じると
「あ~疲れた!」なんて言葉も出てくるところですが、
この無意識のうちにたまる”隠れ?お疲れ”が
【慢性疲労】になっていきます。
慢性疲労は気づきづらい
慢性疲労は自分が疲れたことに気づきづらいですね。
毎日すこ~しづつ積み重なってゆくので、慣れてしまいます。
そんな慢性疲労に気づく&解消方法としておススメなのが
瞑想!です。
が、一人で瞑想するのが苦手な方、瞑想会などの日程が合わない方に、もうひとつおススメがあるのです。
それが…
オーガニック・アロマ・トリートメント
完全オーガニック&メディカルグレードの素材(精油・植物油)のみで作られた最高品質のブレンドオイルを贅沢使用した、オールハンドのボディ・セラピーです。
閑静な住宅街を進んでゆくとハーブたちが植えられた玄関がお出迎えしてくれる隠れ家サロンがある。
玄関を入り、トリートメントルームへと一歩入ると、そこは心地よくしつられられたコージーでナチュラルな空間が広がっています。
その時にブレンドされたハーブティーが香り、カップを口に運べば自分だけの至福の時の始まりです。
丁寧なカウンセリングで、今の自分に必要なブレンドオイルを一緒に選び、その香りに包まれながら、
優しく穏やかなタッチングに深く深く、まるで瞑想しているような世界へと引き込まれてゆくでしょう。
トリートメント終了後はナチュラルなフレッシュメントのおもてなし。
瞑想から覚めたように心が軽く、そして身体も軽く感じます。
サロン情報Stillaアロマテラピースクール & Real AROMATHERAPY PLACE
住所: 東京都渋谷区代々木4
営業時間:9:30~18:00
定休日: 不定休 *年末年始
最寄駅: 小田急線/参宮橋駅6分・京王新線/初台駅9分
詳細は「サロンHP」へどうぞ
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