瞑想会の感想:深い瞑想ができたように思います

本日の瞑想会には東京は多摩より40代の男性にお越しいただきました。

雨でお足元が悪い中、遠いところからお越し下さりありがとうございます。

今回は瞑想の体験をお持ちの方のご参加でした。

禅から入り、様々な瞑想の経験をお持ちで、日々瞑想をされていらっしゃるとのこと。

動的瞑想と静的瞑想についてもご存知でした。

サロンで開催している瞑想の体験会で行うのは、静的な瞑想です。

瞑想と聞いてよくイメージする、あのあぐらをかいて座ってじっとするものですね。

でも、瞑想の体験会ではあぐらをかいてじっと座っている、なんて堅苦しいことはありません。

自由に座っていただいています。

瞑想するのに、座る姿勢が気になって集中できないようでは本末転倒ですからね。

いただいた感想:深い瞑想

このような感想を頂きました。

本日はどうもありがとうございました。

瞑想の空間もとてもここち良く、またhiroeさんの誘導も心ち良くて、深い瞑想ができるように思います。

またおじゃまして更に深いところに入っていきたいと思います。

アデプトについてはとても興味があり、先立つものが与えられれば是非受けてみたいです。

(男性のお名前)

瞑想会の感想 2015.11.08

定期的な瞑想をされていらっしゃる

このため、瞑想に非常に入りやすいように思いました。

また、40代の男性は様々なこだわりをお持ちの事が多いのですが、瞑想を重ねてきたためか、そうしたこだわりが薄いのも特徴的で、今までの瞑想の効果が出られていました。

今までの瞑想は、きっとこれからの変化のための基盤となっているのでしょう。

これからどんどん変化を加速させていかれるのだと思います。

ハーヴァード大学の研究でも出ているように、瞑想は定期的にすることが肝心です。

8習慣瞑想を日々定期的に行った人は、ストレスを和らげる分泌物が出るようになっていたとのこと。

ストレス社会の中で生きている私たちにとって、瞑想はご飯を食べるのと同じくらい大切な役割を持っています。

お釈迦様が瞑想を勧めたのも、当たり前だったのですね。

瞑想の体験会は定期的に開催しています。

ぜひ、ピンと来た方は足をお運び下さいませ。

無料LINE講座をプレゼント中*
LINEですぐ受取れます。
友だち追加
  •  ・愛し愛されて理想のパートナーと生きていきたい
  •  ・人に言えない恋愛やお金の悩みを抱えている
  •  ・自信が持てず、自分を認められない
  •  ・仕事でお金は稼げるけど、本当にやりたいことじゃない
  •  ・今の人生がこのまま続くなんて嫌だ、変わりたい
  •  ・自分の人生を生きていない気がする、自分は誰?

という思いをお持ちの方にオススメ

LINEの内容

  • ① 人間関係を行き詰らせる本当の原因
  • ② スピリチュアルは信じなくて大丈夫
  • ③ 独学で人生を変えられるの?
  • ④ 幸せなパートナーシップの秘訣
  • ⑤ いにしえの時代から世界中に存在した秘教学校のこと

▽ LINEで受け取る ▽

友だち追加



▽ メールで受け取る ▽

※お受け取り後すぐに自動でメールをお送りしておりますが、システム上迷惑メールフォルダに入る可能性がございます。
恐れ入りますが3分以内に返信メールを確認できない場合は迷惑メールフォルダもご確認下さい。



愛に満たされた人生が始まる...
秘密のプログラム「アデプトプログラム」開催中
PAGE TOP
TwitterFacebookLine
TwitterFacebookLine